Khóa học tennis nâng cao
Bạn đã từng chơi tennis và bạn đang muốn tập lại để chỉnh sửa động tác kỹ thuật đồng thời rèn luyện chiến thuật khi thi đấu tennis? Đây là chương trình tiếp theo của khóa học cơ bản, khóa học tăng cường và phát triển các kỹ thuật đánh Tennis cơ bản. Lớp học có nhiều sự lựa chọn về mốc thời gian cho người bận rộn.
I. Về Lý thuyết học tennis nâng cao:
- Giúp học viên củng cố lại những kiến thức tennis cơ bản còn thiếu sót.
- Giúp học viên hiểu được vai trò của từng cú đánh tennis
II. Vê thực hành:
1. Khởi động đúng cách cho người chơi tennis (Tennis warm-up)
2. Kỹ thuật di chuyển cho người chơi tennis (Footwork)
3. Kỹ thuật đánh tennis thuận tay (Tennis Forehand)
4. Kỹ thuật đánh tennis trái tay (Tennis Backhand)
5. Kỹ thuật giao bóng tennis (Tennis Serve)
6. Kỹ thuật vô lê (Tennis Volley)
7. Kỹ thuật đánh bóng trên đầu (Tennis Smash)
- Cách di chuyển, chọn vị trí tốt cho từng đường bóng.
- Tạo ra khoảng trốngđể ghi điểm.
- Cách kiểm soát trận đấu.
- Áp dụng thực tế cho từng trận đấu.
Học viên sẽ thi đấu với các học viên khác trong câu lạc bộ và chỉnh sửa những gì còn thiếu sót.
III. Hình thức, lịch học và học phí tennis nâng cao:
01. Hình thức:
- Đây là hình thức học theo nhóm, tăng tinh thần đoàn kết, hỗ trợ lẫn nhau và tiết kiệm chi phí nhất cho học viên.
- Mỗi lớp tối đa 8 học viên, 1 Huấn luyện viên chính và 2 trợ lý huấn luyện viên.
- Dụng cụ học tập tốt, đầy đủ tiện nghi và sân tennis đạt chuẩn chất lượng thoáng mát, nước uống.
- Học với những người cùng trình độ và độ tuổi.
02. Lịch học tennis:
- Học với thời gian và địa điểm theo ý muốn của học viên.
- Khung giờ học tùy chọn theo lớp: Từ 18h đến 20h hoặc 20h đến 22h.
- Thứ 7 và chủ nhật học từ 14h đến 16h và 16h đến 18h
- Thứ 7 và chủ nhật học từ 14h đến 16h và 16h đến 18h
03. Học phí
- Học phí trọn gói 2.000.000đ/ 1 học viên/ 1 tháng / 13 buổi
- Thứ 7 và chủ nhật học phí trọn gói 1.300.000đ
- Thứ 7 và chủ nhật học phí trọn gói 1.300.000đ
Để biết thông tin khóa học sắp tới xin vui lòng liên hệ hoặc điền vào biểu mẫu đăng ký:
Thông tin chi tiết liên hệ Huấn luyện viên:
0917357769 & 0901319779 HLV HLV Đình Cảnh
